3人で鍋を囲んだ日(お昼)
asagiです、
今年も残すところあと2日
記録をつけ始めてあと2日かあ
と改めて考えるきっかけができた。
特に思うことはないけど、、、
お仏壇のそうじをするときに手伝いがいたことが嬉しかった。
心ないひとことは後日告げ口することにする。
*らき★すた
*歯茎の腫れが気になる
*FGO ログイン
*FFBE デイリー
*アイナナ 77連無料
*グラブル ゆくとしくるとし
日付 2019130
天気 あめ
朝ごはん
朝のストレッチ
鍋の準備
ヨドバシ受け取り
お仏壇掃除 留守番ふたりで
お昼ごはん(T-falいいね!)
おやつタイム
夕方のストレッチ
夕食前後就寝前 問題なし
おくすり
食前/ツムラ 黄色(2包)
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/ルパフィン
朝食:
レーズンベーグル(半)牛乳入ほろにが
プルーン、ジャム、クラッカー、チーズ
昼食:
3人で鍋!鶏しお 〆きしめん
おやつ:
おさつすなっく、ジャガビー、
湖池屋プライド、スイートポテト
チョコリエール、ルマンド、マアム
チョコフレーク、ラミーチョコレート
夕食:
メカジキ塩麹焼き、焼きたらこ、
海藻、二種漬物、揚げと豆腐お味噌汁
夕食後:
恵、プルーン、ヤクルト、ジャム
チョコレート
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