巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

世間は入社式

環境が変化する時期はざわざわする、

流されないように日々過ごそう

 

*歯茎の腫れ

*Switchどうぶつの森13日目

イースター、ゆうたろう

*FFBE デイリー

キャンペーン10連不調

FGO Apocrypha復刻

*英語アプリ

 

 

日付 2020.04.01

天気 あめ

 

フィルター不良掃除機できず

洗濯物干し

朝ごはん

ミネストローネづくり

お昼ごはん

おやつタイム

お留守番

夕方のストレッチ

夜ご飯の用意

夕食前後問題なし

 

おくすり

朝昼/ツムラ 補中益気湯

夜前/ツムラ 漢方桂枝茯苓丸1

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/ルパフィン、GABA sleep

 

朝食:

十五穀ロール

牛乳ハーフラテ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

お吸い物パスタ、お弁当残り

 

おやつ:

シュークリーム♡

豆煎餅、豆や豆ピー

ルマンド、チョコレート

 

夕食:スタミュ2期

ミネストローネ、カンパーニュ

海藻、ほうれん草、ブロッコリー

 

夕食後:ホスト部

恵、ヤクルト、プルーン、いちご

チョコレート