緊急事態つづけたい、、、
*緊急事態宣言 一部解除
*歯茎の腫れ
*あつ森 ゆうたろう
*FFBE ログインのみ
*FGO ログインのみ
*ツイステ ログインのみ
*英語アプリ
日付 2020.05.24
天気 晴れ、暑い
朝ごはん
洗濯物
朝のストレッチ
ベランダオットマン
お昼ごはん
おやつタイム
夕方のストレッチ
夕食前後大きな問題なし
おくすり
昼夜/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
半ピザトースト、半シラスピザ
ほろにが牛乳ハーフ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
ざる蕎麦
おやつ:
ポップコーン2種、ルマンド
夕食:
サーモンムニエル
トマトナスピーマンパスタ
ブロッコリー、海藻、納豆
夕食後:
ビヒダス、ヤクルト、プルーン
チョコレート