巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

カレー作る日

*緊急事態宣言 全面解除

*歯茎の腫れ

*あつ森

*FFBE ログインのみ

FGO  イベント★5でず

*ツイステ ログインのみ

*英語アプリ

 

日付 2020.05.25

天気  晴れ、暑い

 

朝ごはん

洗濯物

朝のストレッチ

カレーづくり

お昼ごはん

おやつタイム

夕方のストレッチ

社用メール

カレー準備

夕食前後大きな問題なし

 

おくすり

朝前/ツムラ 桂枝茯苓丸

昼夜/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

半シラスピザ

ほろにが牛乳ハーフ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

ぶっかけうどんジャコ梅

 

おやつ:

ポテチ、ベビー★、ルマンド

 

夕食:

トマトカレー

ブロッコリー、海藻

 

夕食後:

四つ葉、ヤクルト、プルーン