ささやかなハッピー

今日はお迎えがスムーズだったみたい、

たすかった、、、

＊緊急事態宣言解除　第二波警戒

＊歯茎の腫れ

＊あつ森　レックス600000ベル

　　　　　ゆうたろう、フーコ

＊FFBE 

＊FGO  イベント

＊ツイステ　ログインのみ

＊英語アプリ

日付 2020.06.03

天気  はれ、蒸し暑い

掃除機

朝ごはん

朝のストレッチ

切り干し大根、油揚げ炊いたん

お昼ごはん

乾燥機片付け

夕方のストレッチ

夕食前後大きな問題なし

おくすり

朝前／ツムラ　桂枝茯苓丸

昼夜／ツムラ　桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／GABA sleep

朝食：

ロールパン

ほろにが牛乳ハーフ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

お吸い物パスタ

おやつ：

醤油豆煎餅、枝豆チップ、ポテチ

ルマンド、各チョコレート

夕食：

市場鮭、切干大根、納豆

お弁当のこりサラダチキン揚げ、海藻

お豆腐とミョウガのお味噌汁

夕食後：

四つ葉ヨーグルト、ヤクルト、プルーン

チョコレート