巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

リングフィットアドベンチャー来る

Amazonで勝ち取ったリングフィットが届く。

マイペースでつづけたい

 

*LINEかえす

*足の爪右親割れた部分剥がれる

 

*あつ森 🎆、🦦👗

💹 99*400 購入

区画整備シベリア

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*リングフィット 1日目

 

日付 2020.08.09

天気 晴れ

 

朝ごはん

すこし苦しく辛い

第二

中華サラダ作り

症状解消

お昼ごはんの準備

お昼ごはん

リングフィットアドベンチャー

おやつタイム

洗濯物片付け

第一

夕食前後就寝前問題なし

 

おくすり

朝昼/ツムラ 桂枝茯苓丸

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

ピザトーストトマトトッピング

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

ぶっかけうどん

 

おやつ:

ステラおばさんのアイス

豆煎餅、ルマンド、チョコレート

 

夕食:

市場鮭、春雨中華サラダ

枝豆、、海藻、納豆

お麩とネギのお味噌汁

 

夕食後:

農協、ヤクルト1000、プルーン

チョコレート

チョコミントひとくち