へいわな日々を過ごせている

当たり前だけど特別なこと。

ずっとずっと穏やかな時を過ごしていたい

＊足の爪右親割れた部分修復中

＊あつ森　🐶

💹 99 47円で売却　損する

＊FFBE  ログイン

＊FGO   もうすぐ夏イベント

＊英語　アプリ

＊リングフィット　７日目２回に分けて

日付 2020.08.15

天気　晴れ

朝ごはん

リングフィットアドベンチャー　２０分

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム

リングフィットカスタ　５分

夕食前後就寝前問題なし

おくすり

朝昼／ツムラ　補中益気湯

夜前／ツムラ　桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／GABA sleep

朝食：

半ピザトースト

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

コーンごはん（冷）、フリーズ味噌汁

おやつ：愛の不時着

７Ｐ枝豆、醤油豆煎餅、じゃがりこ

ルマンド、チョコレート

夕食：

あさりパスタ♡

枝豆、いんげん、ピザバジル乗せ

夕食後：忍たま

ブルガリア、ヤクルト、プルーン