激辛麻婆豆腐
新しい総裁が決まる。
生活は変わるのだろうか、、、
歯根端切除 抜糸後
腫れ、歯茎の変色解消
歯磨きや刺激を与えないように注意
＊LINEくる、メール
＊足の爪右親割れた部分修復中あと少し
＊あつ森 🏴☠️、👻
＊khux5th デイリーミッション消化
＊FFBE デイリーミッション消化
＊FGO デイリーミッション消化
＊英語 アプリ
＊リングフィット
日付 2020.09.14
天気 くもり、涼しい
朝ごはん
乾燥機片付け
リングフィット
お昼ごはん
おやつタイム
リングフィット
夕食前問題なし
夕食後すこし苦しい
就寝前改善
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
レーズンロール、チーズベリー
ミロミルク冷
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
おやつ：
ミレー、ウエハス、醤油煎、ナッツ
チョコレートなど
夕食：
麻婆豆腐、野沢菜、納豆、海藻、枝豆
夕食後：
ポッポヨーグルト、ヤクルト、プルーン
