ひとのことも心配
自分以外の病的事項も心配
心配ばかりは良くないけど、、、
悪い方向にいきませんように
*LINE保留
*足の爪右親割れた部分修復中あと少し
*あつ森 🐶 カントリー
*khux5th LUX稼ぎ
*FFBE デイリーミッション消化
*FGO ボックスイべ 礼装ドロ2!
*英語 アプリ
*リングフィット
日付 2020.09.19
天気 くもり
寝付けない
朝ごはん
お昼ごはん
洗濯物片付け
リングフィット
夕食前後就寝前問題なし
おくすり
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
ピザトースト、チーズ蒸しパン
ミロミルク冷
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
冷やご飯、鯖そぼろ
おやつ:ひとりで
醤油豆煎餅、レモンクランチ、チョコ
夕食:
ハヤシライス、枝豆
夕食後:
パイナップル♡
恵、ヤクルト