巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

きつねあげの季節

あさ、女優さんの訃報

ナーバスな気持ちになる

 

 

*足の爪右親割れた部分修復中あと少し

*あつ森 🐶ミニマル

💹92*400

*khux5th  

*FFBE  デイリーミッション消化

FGO  ボックスイべまったり

*英語 アプリ

*リングフィット 走行最長?

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日付 2020.09.27

天気 くもり 肌寒い

 

お寝坊

朝ごはん

リングフィット

油揚げ炊いたん

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お昼ごはん

リングフィット

ゆうがたちょっと不安

夜持ち直す

 

おくすり

朝昼/ツムラ 補中益気湯

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

レーズンロール、チーズ蒸し

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

きつねうどん

 

おやつ:

醤油ポップコーン

鈴カステラ、ナッツ、チョコレート

 

夕食:

レンコンの天ぷら、ナスピーマン味噌炒

梅納豆、海藻、枝豆

お麩のお味噌汁

 

夕食後:半沢直樹最終回

生乳、ヤクルト、プルーン