たまには美味しいサッポロ一番
*足の爪右親割れた部分修復中あと少し
*あつ森 🦖、🏴☠️たる涙
💹92*400 121*100売却
*khux5th
*FFBE 手違いランクアップ
*FGO ボックスイべまったり
*英語 アプリ
*リングフィットレベル
日付 2020.09.29
天気 くもり
洗濯物干し、掃除機
朝ごはん
お昼ごはん
洗濯物片付け
リングフィット
夕方夜問題なし
おくすり
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
ちりめんじゃこマフィン♡初美味
ベリーチーズ
ミロミルク冷
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
サッポロ一番塩ハーフ
おやつ:
豆おかき、ナッツ、チョコレート
夕食:
ロールキャベツ2個、ピーマン肉詰め
高菜漬、キムチ、納豆、海藻、枝豆、
夕食後:あたしンち
生乳、ヤクルト、プルーン
ゴールドキウイアゲリシャス🥝
チョコレート