巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

すこしイライラする

 

 

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【N】◯

【B】◯

【S】◯

【F】ー

【D】ー

【K】ー

【M】1

【I】ー

 

*足の爪右親割れた部分修復中あと少し

*あつ森 🐫

💹102*100 120で売却

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FGO  ハンティングクエ

*英語 アプリ

*リングフィット

 

 

日付 2020.10.05

天気 くもり すこし暑い

 

掃除機

朝ごはん

八宝菜仕込み

お昼ごはん

おやつタイム

リングフィット

夕方夜問題なし

 

 

おくすり

朝昼/ツムラ 桂枝茯苓丸

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

しらすマフィン

シナモンロール

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

純豆腐鍋うどん!

 

おやつ:賢い医師生活

カントリーマアム濃、ルマンド、豆煎餅

ナッツ、チョコレート

 

夕食:

八宝菜

野沢菜漬け、納豆、海藻

 

 

夕食後:

ビヒダス、ヤクルト、プルーン

チョコレート

ハーシーズ