今日から１２月
食前、食後の苦しさ改善。
食欲も戻ってきた。
副作用もない、いい日◎
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◎
【Ｓ】◯
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
次回診察時確認
！頭がフラフラする
！更新された手帳を忘れる 次回２冊！
！ここ２、３日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする
太腿に力が入りにくい→一時的
＊ライン保留
＊FFBE イベント消費
＊FGO ログイン
＊英語 アプリ
＊リングフィット
日付 2020.12.01
天気 くもり、晴れ 寒い
洗濯物、掃除機
朝ごはん
掃除機
リングフィット
鍋の仕込み
お昼ごはん
洗濯物片付け
おやつタイム
リングフィット
夕食前後問題なし
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
じゃこマフィン
ジャージーパン
ミロミルク冷
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
純豆腐鍋
おやつ：
ターン、醤油豆煎餅
ノアールスティック
ナッツ、チョコ、ラミー
夕食：
市場鮭、コールスロー
野沢菜、梅納豆、海藻
山形お麩とネギのお味噌汁
夕食後：
生乳ヨーグルト、ヤクルト、プルーン
チョコレート
