年末だけどひと休み

夜、デザートに久しぶりにパルム。

美味しく食べられて良かった

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【Ｎ】◎

【Ｂ】△

【Ｓ】◎

【Ｆ】ー

【Ｄ】ー

【Ｋ】ー

【Ｍ】ー

【Ｉ】ー

次回診察時確認　結果

！頭がフラフラする→貧血かも

！更新された手帳を忘れる→解決

！ここ２、３日前から言葉が出てこない

　ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする　次回

＊FFBE ログインコラボイベント

＊FGO  イベント

礼装１枚追加２凸完成、開封作業

＊英語アプリ

＊リングフィット

日付 2020.12.26

天気　晴れ　あたたかい

朝ごはん

リングフィット

お昼ごはん

おやつタイム

洗濯物片付け

リングフィット　お休み

夕食前後就寝前問題なし

おくすり

朝前／ツムラ　補中益気湯

昼前／ツムラ　桂枝茯苓丸

夜前／ツムラ　桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／GABA sleep

朝食：

じゃこトースト

シナモンロール

ミロ温

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

３人で寄せ鍋、〆うどん

おやつ：

コアラのマーチ、プリングルス

ナッツ、ルマンド、チョコレート

夕食：

ミネストローネ　最高！

カンパーニュ２枚

夕食後：

生乳、ヤクルト、プルーン

パルム♡