昨日の反省をいかす
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【N】◎
【B】◯
【S】◯
【F】2
【D】ー
【K】ー
【M】ー
【I】ー
次回診察時確認
!右奥下歯気になる
!ものを見失う
!左手先、指に痺れ 2/4夕方から
!右胸〜脇に痛み、波がある
!頭がフラフラする→ほぼ改善
!更新された手帳を忘れる→解決
!ここ2、3日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
*ラインかえす
*FFBE ログイン
*FGO バレンタイン高難易度クリア
*あつ森
*英語アプリ
*Switch
日付 2021.02.20
天気 晴れ、時折強風
朝ごはん
ベランダ日光浴
リングフィット
FB2
お昼ごはん
洗濯物片付け
おやつタイム
ベランダ日光浴
FB2
夕方以降問題なし
⚠︎一瞬指先に痺れ一時的に続く
⚠︎足が敏感?さわさわする?
かなり改善
おくすり
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
12穀ロール
ジャージーパン
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食:副作用ピリピリ
寄せ鍋
おやつ:
シュークリーム
枝豆C、醤油豆煎餅、ばかうけ
ナッツ、チョコレート
夕食
ミネストローネ3杯
カンパーニュ半枚
夕食後:
ダノン、ヤクルト1000、プルーン
みかん