ストック作っている
週一くらいかな？
ゼスプリの雑誌入荷ないのかな〜
耳鳴り治る
足の感覚、痛みは緩和
生理周期と関係？
気圧の影響？
続いて欲しい。
◯感覚障害あり。楽になってきた
症状やや残り
市大電話連絡
・どんな症状が起きてもおかしくない
・辛いときは迷わず救急外来
・本当に再発なら、入院、髄液検査
どうか、一時的なものであってほしい
でも覚悟は必要なのかも
いままで、楽観的すぎたかな
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◯
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
日付 2021.04.22
天気 晴れ、暑いくらい
洗濯、干し
掃除機
朝ごはん
リングフィット、FB2
お昼ごはん
洗濯物片付け
おやつタイム
ベランダ
リングフィット、FB2
夕食前後問題なし
感覚障害改善、
顔面右側つっぱる改善
耳鳴り少し
⚠︎足が敏感？さわさわする？
収まりつつある
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep、ルパフィン
朝食：
たまごサンド！12穀ロール
ベリーチーズ
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食：
味噌ラーメン生♡
おやつ：
エクレア♡、エアリアル、醤油豆煎餅
他
夕食：
餃子（冷凍分）、お弁当の唐揚げ
海藻、ブロッコリー、梅納豆、
ラー油、野沢菜
お豆腐とネギ
夕食後：
りんご
ブルガリア、ヤクルト、プルーン
GABA、チョコレート
