三連休な感じ
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◎
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】３
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
日付 2021.06.14
天気 雨、くもり
朝ごはん
FB2、RFAすこし
お昼ごはん
おやつタイム
FB2、RFAすこし
アイナナ３期１〜３話
夕食前ほぼ問題なし
後一時的にかなり苦しい
就寝前ほぼ改善
⚠︎足が敏感？さわさわする？
収まりつつある
耳鳴り昨日よりはおさまる
・口内炎 上前歯裏
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／ヘム鉄
鉄ウエハース一枚
鉄グミ３個
朝食：
缶パン
銀チョコロール
クラッカー2種類
ジャム、カッテージチーズ
プルーン
ミロ冷
昼食：
旭川塩ラーメン
おやつ：
ベビー★
鎌倉せんべい
チョコレート
他
夕食：
メカジキムニエル
卵焼き岩沢、枝豆、海藻、納豆
夕食後：
農協、ヤクルト、プルーン
鉄グミ
