asagiです、 今日は暖かい日。 外の方があたたかいことに気がついて、 ベランダ日光浴を思い立つ。 想像したよりも快適、 病気的にも免疫的にも太陽の光を浴びることはいいような気がする。 体操に続く健康法に加えたい ＊日光浴 ＊歯茎の腫れ ＊FFBE デイリ…