節目
脚のザワザワ、すこし楽な日
生理痛もかるい
毎日こうだったら良いのにな。
震災から10年。
当日のことを思う、同じことを考えているのだろうか。確かめふ術はない。
すこしでも心が穏やかになりますように。悲しい思いをする人のことを考えると苦しくなる。
大切な人と毎日を大切にしよう。
市大電話連絡
・どんな症状が起きてもおかしくない
・辛いときは迷わず救急外来
・本当に再発なら、入院、髄液検査
どうか、一時的なものであってほしい
でも覚悟は必要なのかも
いままで、楽観的すぎたかな
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◎
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
次回診察時確認
！２月ごろ感覚異常 主に足
！ものを見失う
！トイレが近い
！左手先、指に痺れ ２／４夕方から
！右胸〜脇に痛み、波がある
！12月ごろ言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
＊FFBE ログイン
＊FGO 天草イベントログインのみ
＊英語アプリ
＊Switch
日付 2021.03.11
天気 快晴
掃除機
朝ごはん
肉じゃがつくり 火曜ジャンク
お昼ごはん
洗濯物片付け
おやつタイム
お留守番
黙祷
ベランダ日光浴
会社pc
ＦＢ２
戸締り
夕食後就寝前苦しさはなし
⚠︎一瞬指先に痺れ一時的に続く
⚠︎足が敏感？さわさわする？
朝、夕方辛い
いまだいぶ楽
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep、ルパフィン
朝食：
じゃこマフィン
チーズ蒸し
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食：
野菜ちゃんぽん
おやつ：
ブラックサンダーベリー
さくら煎餅
夕食
肉じゃが
ブロッコリー、納豆、海藻、チーズ
夕食後：
ハーシーズモナカ
ダノン、ヤクルト、プルーン
