朝から雨
天気悪いと感覚障害気味？
◯感覚障害すこし 排卵期と関係？
市大電話連絡
・どんな症状が起きてもおかしくない
・辛いときは迷わず救急外来
・本当に再発なら、入院、髄液検査
どうか、一時的なものであってほしい
でも覚悟は必要なのかも
いままで、楽観的すぎたかな
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◯
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
日付 2021.03.27
天気 くもり、雨
朝ごはん
日曜天国お休み😢
リングフィット
ＦＢ2
お昼ごはん
おやつタイム
ＦＢ２
足少しひりひり、敏感
低気圧？
⚠︎一瞬指先に痺れ一時的に続く
⚠︎足が敏感？さわさわする？
朝、夕方辛い
いまだいぶ楽
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep、ルパフィン
朝食：
じゃこトーストハーフ
いちごクリーム、クルミ蒸し
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食：
冷凍サーモンクリームパスタ
おやつ：
無印一松、醤油豆煎餅
他
夕食：
ハンバーグ、おろし
ブロ、にんじん、海藻、納豆
スジャータカボチャ
夕食後：
生乳、ヤクルト、プルーン
ハーシーズ
