エビチリ
右肩の痛み時間による 天気？
右手人差し指痺れ、右手強張り 改善
耳鳴りなし
市大電話連絡
・どんな症状が起きてもおかしくない
・辛いときは迷わず救急外来
・本当に再発なら、入院、髄液検査
どうか、一時的なものであってほしい
でも覚悟は必要なのかも
いままで、楽観的すぎたかな
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【Ｎ】◎マウスピース初
【Ｂ】◯
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
日付 2021.05.08
天気 くもり 湿度
朝ごはん
RFA、FB2
洗濯物片付け
海老のからむき
ベランダ用意あるが出れず（反省）
お昼ごはん
おやつタイム
FB2、RFA
夕食前食前後就寝前ほぼ問題なし
⚠︎足が敏感？さわさわする？
収まりつつある
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／ルパフィン
朝食：
じゃこトーストハーフ
チーズ蒸し
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食：
たけのこごはん
おやつ：
チョコバナナバウム
他
夕食：
エビチリ♡♡♡
海藻、納豆、野沢菜
お豆腐とネギ
夕食後：
生乳、ヤクルト、プルーン
チョコレート
