声に出したら取り消せない
発言には気をつけよう。
きょうのことは今後にいかそう。
右肩の痛み時間による 天気?
右手人差し指痺れ、右手強張り 改善
耳鳴りなし
市大電話連絡
・どんな症状が起きてもおかしくない
・辛いときは迷わず救急外来
・本当に再発なら、入院、髄液検査
どうか、一時的なものであってほしい
でも覚悟は必要なのかも
いままで、楽観的すぎたかな
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【N】◎
【B】◯
【S】◎
【F】ー
【D】ー
【K】ー
【M】ー
【I】ー
日付 2021.05.09
天気 はれ
朝ごはん
ドコモ暗証番号騒動
RFA、FB2
ベランダ
お昼ごはん
おやつタイム
ベランダ
FB2、RFA
夕食前食前後就寝前ほぼ問題なし
⚠︎足が敏感?さわさわする?
収まりつつある
おくすり
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/ルパフィン
朝食:
フォカッチャ (反省)
ジャージー
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食:
旭川塩
おやつ:
チョコバナナバウム
他
夕食:
アジフライ大一枚♡エビチリ一つ
プチトマ、ブロッコリー、海藻、納豆、お漬物、わかめポン酢、大根とネギ
夕食後:
生乳、ヤクルト、プルーン
チョコレート