青椒肉絲

右肩の痛み時間による　天気？

右手人差し指痺れ、右手強張り　改善

耳鳴り

市大電話連絡

・どんな症状が起きてもおかしくない

・辛いときは迷わず救急外来

・本当に再発なら、入院、髄液検査

どうか、一時的なものであってほしい

でも覚悟は必要なのかも

いままで、楽観的すぎたかな

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【Ｎ】◎

【Ｂ】◯

【Ｓ】◎

【Ｆ】ー

【Ｄ】ー

【Ｋ】ー

【Ｍ】ー

【Ｉ】ー

日付 2021.05.10

天気　はれ

朝ごはん

青椒肉絲下ごしらえ

RFA、FB2

お昼ごはん

おやつタイム

ベランダ

FB2、RFA

夕食前食前後就寝前ほぼ問題なし

⚠︎足が敏感？さわさわする？

収まりつつある

おくすり

朝前／ツムラ　補中益気湯

昼前／ツムラ　補中益気湯

夜前／ツムラ　桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／ルパフィン

朝食：

フォカッチャ

ジャージー

クリームチーズ、ジャム、クラッカー

ミロ温

昼食：

お弁当残り、ドライカレー冷凍分

おやつ：

ソフトクリームシュークリーム

プリングルス

他

夕食：

青椒肉絲

ブロッコリー、海藻、納豆、

お漬物、そら豆、大根とネギ

夕食後：

ビヒダスベリー、ヤクルト、プルーン

チョコレート