巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

肉じゃがをつくる

歯根端切除 術後の症状

出血→朝寝起きの時あまりなし

痛み→つっぱり、口を開けると痛む

腫れ→硬さ腫れほぼなし、張りはある

   内出血は紫、青、口元にも広がる

歯磨→右を重点的に、左側は慎重に再開

   フロス再開

 

忍たま設定画集出荷作業に!

*LINEかえす

*足の爪右親割れた部分修復中

*あつ森 🦆、🦦🔮

💹 99 × 600 → 残り400

*FFBE  イベントなど

FGO   夏イベントプロローグ待機

*英語 アプリ

*リングフィット 再開

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日付 2020.08.26

天気 晴れ

 

アイロン、掃除機

朝ごはん

肉じゃがづくり 早い、美味い!

(2日目はジャガ抜き)

リングフィット

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム

リングフィット

夕食前後就寝前問題なし

 

おくすり

朝夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

レーズンロール、シナモンロール

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

お弁当残り サラダチキンフライ!

 

おやつ:

レモンシュークリーム♡

レモンクランチ

枝豆チップ、チョコレート

 

夕食:

肉じゃが、しらす野沢菜

焼きトマト、納豆、海藻、キムチ

お麩とネギのお味噌汁

 

夕食後:

農協、ヤクルト、プルーン、キウイ

チョコレート