忍たまのせれくしょん届く

歯根端切除　術後の症状

出血→朝寝起きの時あまりなし

痛み→緩和、チクチク含めほぼ痛みなし

　　　大きく口を開けると痛む

腫れ→硬さ腫れほぼなし、張りはある

　　　内出血は紫、青、口元にも広がる

歯磨→右を重点的に、左側は慎重に再開

　　　フロス再開

＊忍たま　せれくしょんとどく

　同室さいこう、、、

＊足の爪右親割れた部分修復中

＊あつ森　🦔👖、🦦×

💹 99 × 600 → 129＊200

＊FFBE  イベントなど

＊FGO   夏イベント

＊英語　アプリ

＊リングフィット　再開

日付 2020.08.25

天気　晴れ

朝ごはん

リングフィット控えめに

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム

リングフィットお休み

夕食前後就寝前問題なし

おくすり

朝夜前／ツムラ　桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

朝、昼、夜／抗生物質　飲み切り

就寝前／GABA sleep

朝食：

十五穀ロール、ジャージーミルク

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

お弁当残り

おやつ：

バナナジュース

レモンクランチ

枝豆チップ、チョコレート

夕食：

メカジキムニエル、枝豆、焼きトマト

納豆、海藻、キムチ

お麩とネギのお味噌汁

夕食後：

農協、ヤクルト、プルーン

チョコレート