嬉しい出来ごと！
久しぶりの快晴
豚汁は９０分ほどで終了
日曜天国から記念ポストカードが届く
嬉しい出来事があると元気がでるんだなぁ、、、！
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◎
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
次回診察時確認
！右足裏の出来物 再発？１ヶ月ほど前
→魚の目、回復中
！頭がフラフラする→貧血かも
！更新された手帳を忘れる→解決
！ここ２、３日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
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日付 2021.01.29
天気 晴れ
掃除機チート
朝ごはん
豚汁作り
昨日の洗濯物片付け
日天からお葉書届く！！
お昼ごはん
今日の洗濯物片付け
おやつタイム
ＦＢ２
夕食前後問題なし
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
マフィンじゃこ
りんごデニッシュ
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食：
寄せ鍋
おやつ：
７Ｐドーナツアソート
トンガリコーン
醤油豆煎餅
ナッツ、チョコレート
夕食：
豚汁、釜揚げしらす
キムチ盛り合わせ、梅納豆、海藻
夕食後：
ビヒダス、蜂蜜、ヤクルト、プルーン
