Twitterしてる
７年目を節目に治療アカウントとした
ほどほどに。
天気が悪いと、それだけで調子狂う。
太陽は大事なんだよね
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◯
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
次回診察時確認
！右足裏の出来物 再発？１ヶ月ほど前
→魚の目、回復中
！頭がフラフラする→貧血かも
！更新された手帳を忘れる→解決
！ここ２、３日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
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＊ＦＢ２
日付 2021.01.28
天気 あめ
寝坊
朝ごはん
ＦＢ２
リングフィット
お昼ごはん
昨日の洗濯物片付け
おやつタイム
ＦＢ２
夕食前後問題なし
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
カンパーニュじゃこ
りんごデニッシュ
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食：
レトルトチキンカレー 美味し
おやつ：
シュークリーム♡
醤油豆煎餅
ナッツ、チョコレート
夕食：
市場鮭一枚完食、小松菜煮浸し
野沢菜、納豆、海藻
夕食後：
ブルガリア、蜂蜜、ヤクルト、プルーン
みかん
