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すこし気持ちに整理ついた。
エクレアが美味しく、運動もしっかりできたので良い日
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【N】◎
【B】◯
【S】◯
【F】ー
【D】ー
【K】ー
【M】ー
【I】ー
次回診察時確認
!ものを見失う
!右胸〜脇に痛み、波がある
!頭がフラフラする→ほぼ改善
!更新された手帳を忘れる→解決
!ここ2、3日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
*FFBE ログイン
*FGO 新イベント手をつけず
*英語アプリ
*リングフィット
*FB2
日付 2021.02.03
天気 晴れあたたか
掃除機
朝ごはん
おこわ、ちゃんぽん仕込み
リングフィット
FB2
ベランダ日光浴
お昼ごはん
おやつタイム
FB2
夕食前後問題なし
おくすり
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
レーズントースト
シナモンロール、ミルクパン
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食:
野菜ちゃんぽん
おやつ:
エクレア♡
プリングルス、たらこプチ
ナッツ、チョコレート
夕食:
中華おこわ、ほうれん草お浸し
お漬物、海藻
夕食後:
いちご
生乳ヤクルト、プルーン
チョコレート