セラミック
歯に対する不安が少し軽減
お金を出す価値があったと思う。
耳鳴り少し
足の感覚、脱力改善
生理周期と関係？
気圧の影響？
市大電話連絡
・どんな症状が起きてもおかしくない
・辛いときは迷わず救急外来
・本当に再発なら、入院、髄液検査
どうか、一時的なものであってほしい
でも覚悟は必要なのかも
いままで、楽観的すぎたかな
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◉、◉、◉ 生理？初日
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
日付 2021.04.27
天気 晴れ スーパームーン
朝ごはん
豚汁つくり
ベランダ
お昼ごはん
歯医者、セラミック工程までお願いする
夕食前後就寝前ほぼ問題なし
すこしゴロゴロ続く
右肩の痛み悪化はなし
右腰上、肩甲骨の下痛み改善
耳鳴り少し
⚠︎足が敏感？さわさわする？
収まりつつある
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／ルパフィン
朝食：
目玉焼きとイングリッシュマフィン
銀チョコロール
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ミロ温
昼食：
お好み焼き
おやつ：なし
夕食：
豚汁、キャベツ炒め
納豆、海藻、ブロッコリー
夕食後：
生乳、ヤクルト、プルーン
チョコレート
