ペンタブの一日
耳鳴り少し
足の感覚、脱力改善
生理周期と関係?
気圧の影響?
市大電話連絡
・どんな症状が起きてもおかしくない
・辛いときは迷わず救急外来
・本当に再発なら、入院、髄液検査
どうか、一時的なものであってほしい
でも覚悟は必要なのかも
いままで、楽観的すぎたかな
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【N】◎
【B】◯
【S】◎
【F】ー
【D】ー
【K】ー
【M】ー
【I】ー
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日付 2021.04.28
天気 くもり
朝ごはん
RFA14分、FB2 11分
ベランダ
すこし怠い
お昼ごはん
ベランダ
RFA3分、FB2 5分
夕食前後就寝前ほぼ問題なし
右肩の痛み悪化はなし
右腰上、肩甲骨の下痛み改善
耳鳴り少し
⚠︎足が敏感?さわさわする?
収まりつつある
おくすり
昼前/ツムラ 桂枝茯苓丸
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/ルパフィン
朝食:
ブランロール
ミルクロール
クリームチーズ、ジャム、クラッカー
ココア
昼食:
純豆腐鍋♡ 締めご飯
おやつ:
ロカボエクレア♡
他
夕食:
豚汁
納豆、海藻、ブロッコリー、漬物
夕食後:
生乳、ヤクルト、プルーン
チョコレート