丑の日

おやつまでは調子良かったけど、

夕方からしんどくなる。

変かも？と思うととまらない、、、

大丈夫かも！て持ち直したい。

うなぎは美味しかった

＊LINE保留

＊足の爪右親割れた部分剥がれる

＊あつ森　🐶、🦦🛏

💹102＊300  78＊100売却済

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日付 2020.08.08

天気　晴れ

明け方怖い夢を見る

朝ごはん

第一

お昼ごはんの準備

お昼ごはん

おやつタイム

洗濯物片付け

ストレッチ、リズム体操

夕食前後すこししんどい

就寝前問題なし

おくすり

朝昼／ツムラ　桂枝茯苓丸

夜前／ツムラ　桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／GABA sleep

朝食：

ホテルブレットヨークマート

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

お吸い物パスタ

おやつ：

ジャイアントコーン豪華版

トンガリコーン、チョコレート

夕食：

うなぎ半半身、コールスロー

枝豆、いんげん、海藻、キムチ

夕食後：

農協、ヤクルト、プルーン

しろくまひとくち