一年後に答えあわせしよう
asagiです、
今日は数週間ぶりの遠出。
某アニメイトで頼まれごとしたら、リアル初めてのおつかい状態でしんどかった。
昨日もなかなか眠れなかったし、、、
メンタルの弱さが体調にあらわれがち。
無理は良くない。
日テレDTDXの番組内で今年最強運勢が
山羊座×O型 1位/48位
とのこと!なかなかないこと〜!!
これはちょっと嬉しい。
どんな良いことがあるのかしら、、、
駐車場地下一階に停められるとか?
買うものがちょうど広告の品になるとか?
検査結果が問題ないとか?
だといいな、、
多くを望まないので現状維持ができますように。
*ユビの痛みが気になる しもやけ?
*歯茎の腫れが気になる
*FFBE 最近ガチャ渋め
*FGO閻魔楼 復刻
日付 201901009
天気 晴れ
朝ごはん
朝のストレッチ
街に買い出し(頼まれた用事)
帰宅中かなりしんどい
お昼ごはん
唐揚げでもちなおす
洗濯物かたづけ(2日分)
おやつタイム
アマプラタイム
夕方のストレッチ
夕食前後就寝前問題なし
おくすり
食前/ツムラ 黄色(2包)
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/ルパフィン
朝食:
ゴールドレーズン、ココア
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
鳥の唐揚げ、大根おろし
残りごはん
おやつ:
プチエクレア、ふんわり海老
ビスコショコラ、ラミー
夕食:ダイアのA、らき☆すた
メカジキ宮城県産生ムニエル
きんぴらごぼう、海藻、お漬物
スジャータコンポタ
夕食後:
恵、プルーン、ヤクルト、ジャム
チョコレート