巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

平常心バイアス気味、、、?

首都圏で緊急事態宣言がでた

会社も対応しているみたい。(ややひとごと)

こうなることは予想できていた、

緊急なのに実感がわかない。平常心バイアス?

海外事情はとにかく怖い

 

正解のない選択肢があったとき、

選んだうえでの正解を自分でつくる #so954

実行できるかは置いといていい考え方だ、、、

 

 

*緊急事態宣言発令

*新しい掃除機

*歯茎の腫れ

*Switchどうぶつの森15日目

*FFBE デイリー

FGO Apocrypha復刻

*英語アプリ

スーパームーン

リツイートジャイアントコーンあたる!

 

 

日付 2020.04.07

天気 晴れ

 

掃除機 NEW

朝ごはん

朝のストレッチ

生地屋に問い合わせ電話

きんぴら、ほうれん草仕込み

ベランピング

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム

夕方のストレッチ

夕食前後問題なし

 

おくすり

朝昼夜/ツムラ 漢方桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/ルパフィン、GABA sleep

 

朝食:エール

ブランロール

牛乳ハーフラテ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

お好み焼き、生姜餃子

 

おやつ:

Wシュークリーム♡

じゃがいも心地、豆煎餅、まめや

ルマンド、チョコレート

 

夕食:スタミュ二期 終

市場鮭、キャベツベーコン、ほうれん草お浸し

きんぴらごぼう、納豆、海藻

大根と揚げのお味噌汁

 

夕食後:アイナナ2期

小岩井、ヤクルト、プルーン

チョコレート