帰路は元気の法則
今日は買い出しリベンジ。
前回のきつい服装を反省して、なるべく軽装で防護。
行きはキツかったけど帰りは問題なく。
三地点立ち寄れて良かった。
大丈夫そう、の感覚大事。
晴れてたのも良かったかも、、、
＊ヨドバシの支払い３件
＊ブラックサンダー引き換え
＊たまるよスタンプ引き換えLOOK
＊歯茎の腫れ
＊Switchどうぶつの森１５日目
＊FFBE デイリー
＊英語アプリ
日付 2020.04.06
天気 晴れ
洗濯干し
掃除機
朝ごはん
外出（市場、LAWSON、直売所）
お昼ごはん
洗濯物片付け
おやつタイム
夕方のストレッチ
夜ご飯の仕上げ
夕食前後問題なし
おくすり
朝昼夜／ツムラ 漢方桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／ルパフィン、GABA sleep
朝食：エール
ブランロール
牛乳ハーフラテ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
お弁当のおかず（サラダチキンカツ！）
おやつ：
ベビー★、豆煎餅、まめや
LOOK、ルマンド、チョコレート
夕食：
芋煮２日目
たらこ、納豆、海藻
夕食後：アイナナ２期
小岩井、ヤクルト、プルーン
チョコレート
