巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

手続き不要ハッピー

あさ、ボディメンテ飲めず、ココアを間違い、今日はだめな日かもと思いきや、、、

指定難病更新手続き不要の通知!

ハッピー!!!

良い話題がこんなことで悲しいけれど、それでもハッピー!

 

*緊急事態宣言解除 第二波警戒

*歯茎の腫れ

*あつ森 ジョニー

*FFBE 

FGO  イベント

*ツイステ ログインのみ

*英語アプリ

 

日付 2020.06.02

天気  くもり、はれ、蒸し暑い

 

掃除機

朝ごはん

朝のストレッチ

焼うどん作る

お昼ごはん

夕方のストレッチ

夕食前後大きな問題なし

 

おくすり

朝前/ツムラ 桂枝茯苓丸

昼夜/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/

 

朝食:

ロールパンナ

ほろにが牛乳ハーフ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

焼うどん

 

おやつ:

豆煎餅、ベビー★、ポテチ

ルマンド、各チョコレート

 

夕食:

ミネストローネ、チルドピザ1枚半

ブロッコリー、海藻

 

夕食後:

ブルガリア、ヤクルト、プルーン

チョコレート