リモートライブ同席
歓声なしって快適だなあ、
静かなライブの方が良い
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◯
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
次回診察時確認 結果
！頭がフラフラする→貧血かも
！更新された手帳を忘れる→解決
！ここ２、３日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
＊FFBE チケは×
＊FGO ログインのみ
＊英語アプリ
＊リングフィット
日付 2020.12.12
天気 くもり
掃除
朝ごはん
リングフィット
お昼ごはん
おやつタイム
リングフィット
夕食前後就寝前問題なし
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
ベリーパン
いちごロール
ほろ苦
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
寄せ鍋♡
おやつ：
チョコレート
夕食：
アジフライ♡
夕食後：
ハーゲンダッツパンナコッタ
ブルガリア脂肪０、ヤクルト、プルーン
チョコレート
