今日だけは王様のブランチ待機
Switchしていたら１日終わる
＊緊急事態宣言解除 第二波警戒
＊歯茎の腫れ
＊あつ森 パッチ移住
＊FFBE ログインのみ
＊英語アプリ
日付 2020.06.13
天気 くもり、雨
03:00〜04:30
夜中に起きて明け方まで不安症状
起床時には改善、問題なし
朝ごはん
朝のストレッチ
餃子タネづくり
お昼ごはん
おやつタイム
餃子つつみ
夕方のストレッチ
夕食前後大きな問題なし
おくすり
昼夜／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
十五穀ロール
ほろにが牛乳
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
きつねうどん
おやつ：
チョコフレーク、豆煎餅、ルマンド
夕食：野崎くん
餃子！たくさん食べられた◎
野沢菜漬け、納豆
お豆腐とみょうがののお味噌汁
夕食後：
ビヒダス、ヤクルト、プルーン
みかん缶
チョコレート
