がっつりお肉の日

久しぶりに旭屋のお肉。

美味しい、思ったよりも食べられた。

嬉しい

明日はMRI

＊LINE かえす

＊あつ森　🦔、🦦🔮

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日付 2020.08.04

天気　晴れ

掃除機

コールスロー仕込み

朝ごはん

第二

Amazonリングフィット入荷待機

お昼ごはん

ストレッチ

おやつタイム

第一

夕食前後就寝前問題なし

おくすり

朝昼／ツムラ　桂枝茯苓丸

夜前／ツムラ　桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／GABA sleep

朝食：

ダブルソフトトースト

チーズ蒸し

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

さぬきうどん　ぶっかけ半

コーンごはん

おやつ：

プライドポテトオリーブ

ルマンド、チョコレート

夕食：

旭屋味噌漬け肉、コールスロー

冷奴、枝豆、ブロッコリー

お麩とネギのお味噌汁

夕食後：

ビヒダス、ヤクルト、プルーン

チョコレート