巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

良いドラマとの出会い

今日、クラスと賢いを見てみる。

けど、不時着を超えられない、、、

本当に素敵な作品だったとあらためて思う

 

歯根端切除 抜糸後

腫れ、歯茎の変色解消

歯磨きや刺激を与えないように注意

 

*LINEかえす

*足の爪右親割れた部分修復中あと少し

*あつ森 

*khux5th 追加メダル3種ドロー

*FFBE  デイリーミッション消化

FGO   デイリーミッション消化

*英語 アプリ

*リングフィット

 

 

日付 2020.09.15

天気 くもり、涼しい

 

明け方起きる

朝ごはん

掃除機

リングフィット

お昼ごはん

おやつタイム

リングフィット

夕食前後問題なし

 

おくすり

朝昼/ツムラ 補中益気湯

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

レーズンロール、チーズベリー

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

お弁当残り

 

おやつ:

ミレー、ベビー★、ナッツ

ルマンド、チョコレートなど

 

夕食:

麻婆豆腐、野沢菜、納豆、海藻、枝豆

 

夕食後:

ポッポヨーグルト、ヤクルト、プルーン

チョコレート