巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

エンディングはちゃんと見た

ついにエンディング。

思ったよりも負担なく続けられた。

明日から何を楽しみにすれば良いのか

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【N】◎

【B】◎

【S】◯

【F】ー

【D】ー

【K】ー

【M】ー

【I】1

 

*足の爪右親割れた部分修復 切る

*あつ森 🦥

💹102*100 120で売却済み

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FGO  ハンティングクエ

*英語 アプリ

*リングフィット クリア!

*ヨーカドー通販 シングルセールで購入

 

日付 2020.10.06

天気 晴れ

 

朝ごはん

市大に電話→回診

リングフィット

昨日の洗濯物

アイロン

お昼ごはん

市大に電話→通話中

おやつタイム

市大に電話→不在、木曜日に折り返し

リングフィット

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夕方夜問題なし

 

 

おくすり

朝昼/ツムラ 桂枝茯苓丸

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

しらすマフィン

シナモンロール

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

きつねうどん

 

おやつ:

レーズンウィッチ♡

ルマンド、豆煎餅

ロカボ、チョコレート

 

夕食:

八宝菜、アボチー

きゅうり漬け、納豆、海藻

 

 

夕食後:

恵ベリー、ヤクルト、プルーン

チョコレート