久しぶりの買い物
賢い医師生活のネツがすごい
今日は１０、１１話視聴
こんな気持ちになるとは、、、
このさき、これ以上素敵なドラマに出会えるだろうか、、、
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【Ｎ】△〜◯
【Ｂ】◯
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
！更新された手帳を忘れる 次回２冊！
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日付 2020.10.14
天気 くもり
洗濯物
掃除機
朝ごはん
買い物はしご
お昼ごはん
おやつタイム
リングフィット
夕方夜問題なし
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
ブランロール
ジャージーミルク
ミロミルク冷
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
お弁当のこりバーグ♡
おやつ：
豆煎餅
ナッツ、チョコレート
夕食：
秋刀魚今シーズン初！158
ナスピーマン炒め
枝豆、梅納豆、海藻
なめこのお味噌汁
夕食後：賢い医師生活 １１
農協、ヤクルト、プルーン
チョコレート
