巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

最終回だけど終わらない

賢い医師生活はついに最終回。

とても途中で終わってしまった、、、

続編が楽しみ。

心豊かな気持ち〜〜

 

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【N】◯

【B】◯

【S】◎

【F】ー

【D】ー

【K】ー

【M】ー

【I】ー

 

!更新された手帳を忘れる 次回2冊!

 

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日付 2020.10.15

天気 くもり

 

掃除機

朝ごはん

芋煮作り

お昼ごはん

おやつタイム

リングフィット

夕方夜問題なし

 

おくすり

朝昼/ツムラ 補中益気湯

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

レーズンブランロール

くるみ蒸しパン

ミロミルク冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

鍋うどん

 

おやつ:

ジャガイモ心地のりしお

ナッツ、チョコレート

 

夕食:

芋煮

枝豆、梅納豆、海藻

 

夕食後:賢い医師生活 最終回

農協、ヤクルト、プルーン