豚汁は慣れない、時間がかかる
人事考課を考えるとざわざわする
まだメールはこない
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※左腕 すこし痒い
【Ｎ】◎
【Ｂ】◎
【Ｓ】◯
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】３
【Ｉ】ー
次回診察時確認
！更新された手帳を忘れる 次回２冊！
！ここ２、３日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする
太腿に力が入りにくい→一時的
＊LINEかえす、くる
＊あつ森
＊FFBE ログインのみ
＊FGO クリスマス復刻 高難易度クリア
＊英語 アプリ
＊リングフィット
日付 2020.11.02
天気 くもり、あめ
掃除機
朝ごはん
豚汁つくり 火曜JUNK
お昼ごはん
おやつタイム
乾燥機片付け
リングフィット
夕食前後問題なし
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
じゃこトースト
ほろにが温
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
お弁当のこりバーグ♡
おやつ：
醤油豆煎餅、ブラックサンダーベリー
ナッツ、チョコ
夕食：
豚汁、キムチ
焦げたきんぴら、納豆、海藻ら
夕食後：
ブルガリア４連、ヤクルト、プルーン
乳酸菌チョコレート
