まったりとしたお正月
初夢
仕事でイギリスのような異国の土地に行き、飛行機と船と電車を乗り継がなければならない、という状況でちょっと不安になりながら起きた。
あまりにも非現実的。
叶わないことが盛りだくさんの内容
箱根駅伝は昔よりずっと楽しめる。
往路はなかなかな結果で良い
お正月、結構食べる量が増える。
嬉しい
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【N】◯
【B】△
【S】◎
【F】ー
【D】ー
【K】ー
【M】ー
【I】ー
次回診察時確認 結果
!頭がフラフラする→貧血かも
!更新された手帳を忘れる→解決
!ここ2、3日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
*FFBE ログイン
*FGO フリクエ
*英語アプリ
*リングフィット
クリスマスイベ開封完了過去最高記録
村正とオリオンを育成
日付 2021.01.02
天気 快晴
朝ごはん
箱根駅伝 往路
リングフィット
お昼ごはん
おやつタイム
洗濯物片付け
夕食前問題なし
夕食後すこし苦しい
おくすり
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
お雑煮 もち一個
スイートポテト蒸し
ミロ温
昼食:
肉蕎麦冷 ハーフ
おやつ:
ポテチ、パイの実2個
プチシリーズ、トンガリコーン
ナッツ、チョコレート
夕食:
おせちバイキング
お雑煮残り
梅納豆、海藻、キムチ
夕食後:
生乳、ヤクルト、プルーン
乳酸菌チョコレート
牧場しぼやらチョコ