餅だけに
asagiです、
今日は親戚の集まりのためお留守番
参加を知らなかったらしくヒヤヒヤしたけど、お雑煮で持ち直してくれた。
チャーハンも食べてもらえて嬉しい
午後はらき★すたとのだめでまったり
あさ、よるの献立が変則的なのでそろそろパンなどを食べたい。
これもまたお正月あるあるである。
＊LINE
＊アマプラ のだめ
＊らき★すた
＊格付けチェック
＊アイナナ 再放送
＊歯茎の腫れが気になる
日付 20190102
天気 晴れ、くもり
朝ごはん（お雑煮半過程担当）
朝のストレッチ
チャーハンづくり
お昼ごはん
おやつタイム
洗濯物片付け
湯たんぽ準備
夕方のストレッチ
夕食前後就寝前 問題なし
おくすり
食前／ツムラ 黄色（２包）
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／ルパフィン
朝食：
お雑煮 餅１個
昼食：
チャーハン
おやつ：
ポップコーン、とんがりコーン
パイの実ショコラ
夕食：
御節料理２日目
夕食後：
ブルガリア、プルーン、R１、りんご
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