同時進行は要注意

asagiです、

久しぶりの連日お出かけ。

ひとが多い場所は控えたいなと再確認。

佐川さんは帰宅に合わせて来てくれて、

冷凍だけどうなぎが食べられて、

レーズンウィッチが美味しかったので

プチハッピー

アニメダイヤのＡは、初期の主題歌演出が刺さり泣けた、年取ったなあ、、

火をかけたままお風呂に入ったのは反省

＊歯茎の腫れ

＊FFBE デイリー

＊FGO バレンタインイベント

＊英語アプリ

日付 2020.02.12

天気  晴れ暖かめ

起床時問題なし

朝ごはん

豚バラ大根準備

朝のストレッチはお休み

病院方面スーパー

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム

夕方のストレッチ

夕食前後就寝前問題なし

おくすり

食前／ツムラ ２５（２包）

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／GABA sleep

朝食：

コロッケサンド

牛乳少なめココア

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

カタログうなぎ丼、おわん鯛だし素麺

おやつ：

小川軒レーズンウィッチ

豆や海老、ふんわり海老、豆煎餅、

ルマンド、ラミー

夕食：

豚バラ大根、ほうれん草お浸し、

納豆、海藻、ブロッコリー、白菜の漬物

お麩とネギのお味噌汁

夕食後：

ビヒダス、はちみつ、プルーン

ヤクルト

チョコレート