予定変更にも対応したい
asagiです、
今日は久しぶりに冷える日。
キャベツメンチの予定を急遽変更して2ヶ月ぶりのロールキャベツ。
キャベツのした茹でだけして買い物の帰りを待つ。
帰宅後、一気にタネづくり成形煮込み
なかなか良いタイムがでた。
買い物班にプレッシャーをかけてしまった、、、反省。
*胸のうえに少し痛み(しゃっくり時)
*てのひらに血豆
*歯茎の腫れ
*FFBE
*FGO バレンタインイベント最終日
*英語アプリ
日付 2020.02.26
天気 くもり
朝ごはん
朝のストレッチ
包丁研ぎ
ロールキャベツづくり
お昼ごはん
おやつタイム
夕方のストレッチ
夕食前後就寝前問題なし
おくすり
夜前/ツムラ 漢方桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/ルパフィン、GABA sleep
朝食:
セブンミルクパン1本
牛乳ハーフラテ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
野菜ちゃんぽん
大根の葉炒め、サラダチキンカツ
おやつ:北の国から
シュークリーム♡
海老あられ、チーズリング
各チョコレート
夕食:
ロールキャベツ2個
ピーマンの肉詰1個
納豆、キムチ
ブロッコリー、海藻
夕食後:宝石商リチャード
恵、はちみつ、プルーン
ヤクルト、チョコレート