巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

島の生活で現実逃避

お好み焼きは大変だった、、、

気軽なリクエストは控えよう。

 

*緊急事態宣言発令中

*歯茎の腫れ

*Switchあつ森 つねきち

*FFBE ログイン忘れる

FGO  ログインのみ

*英語アプリ

 

日付 2020.04.25

天気 晴れ

 

掃除機

洗濯物

朝ごはん

べランピング

お好み焼き仕込み

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム

夕方のストレッチ

留守番

お好み焼きを焼く

買い物片付け

夕食前後問題なし

 

おくすり

朝前/ツムラ 補中益気湯

昼夜/ツムラ 漢方桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

スコーン

牛乳ハーフラテ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:帰れマンデー続き

7P味噌ラーメン、冷凍チャーハン

 

おやつ:

クルミッコ、ポップコーン

 

夕食:コナン

お好み焼

紅生姜、海藻

 

 

夕食後:

ブルガリア、ヤクルト1000、プルーン