記録に残すことはできず、、、
asagiです、
今日は担当のないお留守番の日。
なにもせずともいちにちは過ぎていく、
もったいないかなあと思いつつ、贅沢させてもらっている。
明日は芋煮をつくるぞ！
＊LINE連絡
＊歯茎の腫れ 角質のようなもの
＊FFBE デイリー
＊FGO ログイン
＊英語アプリ
日付 2020.02.05
天気 快晴
朝ごはん
朝のストレッチ
のんびり
お昼前のストレッチ
お昼ごはん
洗濯物片付け
おやつタイム
夕方のストレッチ
夕食後就寝前問題なし
おくすり
食前／ツムラ 黄色（２包）
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
コロッケパン半
牛乳少なめココア
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
おやつ：
ベビー★、豆煎餅、枝豆チップ
７ドーナツ、ミニマクビティ、ラミー
夕食：
市場鮭の塩焼き、納豆、ほうれん草お浸
マカロニサラダ、海藻、ブロッコリー
お麩と長ネギのお味噌汁
夕食後：
ブルガリア、プルーン、ジャム
ヤクルト
チョコレート
