何もしないまま１日が終わる
asagiです、
今日は朝からお留守番にもかかわらず担当なし。
なければないでのんびり過ごしてしまう。
良くないなあ、と思いつつ、、、
ソシャゲのガチャでテンションがあがるのであった、
＊胸のうえに少し痛み（しゃっくり時）
＊てのひらに血豆
＊歯茎の腫れ
＊FFBE 二十連ピックアップ的中
＊FGO ログイン
＊英語アプリ
日付 2020.03.02
天気 くもり、あめ
起床時既にお留守番
朝ごはん
朝のストレッチ
お昼ごはん
小松菜の煮浸し教えてもらう
おやつタイム
玉ねぎと三ツ葉準備
湯たんぽ手配
夕方のストレッチ
夕食前後就寝前問題なし
おくすり
夜前／ツムラ 漢方桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／ルパフィン、GABA sleep
朝食：
十五穀ロール
牛乳ハーフラテ、かぼちゃポタージュ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
鳥の唐揚げ、ごはん
おやつ：
つまみ種、チーズリング、ポッキーピザ
ルマンド、セブンＰ、各チョコレート
夕食：
親子丼大盛り！
きんぴらごぼう、小松菜の煮浸し
お漬物、ブロッコリー、海藻
お麩とネギのお味噌汁
夕食後：
ブルガリア、プルーン
ヤクルト、チョコレート
